Ученые объяснили причины зимней депрессии
Не секрет, что многие люди в холодное время года впадают в депрессивное состояние, не находящее понимания у близких. Оказывается, у сезонной депрессии есть биологическая причина – дефицит серотонина из-за изменений его уровня в крови. По-научному, это явление называется сезонное аффективное расстройство (САР). У человека, не имевшего никаких психологических проблем в теплое время года, в зимний период развивается склонность к подавленному настроению и другие симптомы депрессии.
Результаты сканирования мозга в ходе исследования показали, что у людей с САР белок-переносчик серотонина подвержен значительным колебаниям в зависимости от времени года, что приводит к тому, что летом уровень серотонина в норме, а вот зимой – в дефиците. У остальных участников исследования подобных колебаний не наблюдалось.
Кстати, недавно ученые из Венгрии обнаружили, что характер человека и вероятность появления у него различных психических проблем во многом зависит от времени года, в которое он родился. И эти различия также связаны с разным уровнем серотонина и допамина – важнейших нейротрансмиттеров. Исследователи сообщают, что рожденные летом подвержены частым сменам настроения, весной – активные и чрезмерно позитивные, рожденные осенью реже страдают от депрессий, а зимой – более спокойны по сравнению с другими.
Свежие комментарии