Классический массаж лица: польза и противопоказания

Ученые считают, что техника классического массажа лица зародилась еще в Древнем Египте. Уже тогда целители разработали основные приемы и определили массажные линии, на которые специалисты ориентируются до сих пор.

Позже аналогичные процедуры стали пользоваться успехом и у знатных дам Древнего Рима: как и современные женщины, они стремились как можно дольше сохранить молодость и красоту. В течение столетий техника оттачивалась и совершенствовалась, но основы остались неизменными.

Особенности

При классическом массаже лица ткани комплексно прорабатываются как на поверхностном, так и на более глубоком уровнях. В процессе чередуются несколько основных приемов:

• растирание;

• поглаживание;

• разминание;

• вибрация.

Все движения скользящие и плавные, массажист воздействует на лицо только с помощью кончиков пальцев, не отрывая руки от кожи клиента. Во время процедуры на лицо наносят масло или специальный массажный крем. Длительность одного сеанса составляет в среднем от 15 до 20 минут. Проводятся процедуры через день, а общее количество сеансов зависит от выраженности проблем и желаемого эффекта. Обычно это 10-20 сеансов.

Виды

Под термином «классический массаж» подразумевают несколько разных техник. Первая — косметический или гигиенический. Советская косметологическая школа рекомендовала выполнять курсы этого массажа начиная с 25 лет — при появлении самых первых, минимальных признаков старения.

В более зрелом возрасте актуальны массажи лица по технике профессора А. И. Поспелова. Они более интенсивны по своей сути и обеспечивают хороший пластический эффект. Это особенно актуально, когда лицевые мышцы теряют свой тонус, а кожа начинает «провисать» под своим весом. В отличие от косметического, этот вид массажа направлен уже на коррекцию возрастных изменений, а не только на их профилактику.

Еще более выраженным действием обладает щипковый массаж по Жаке. В данной технике используются активные приемы: глубокие щипки, вибрация, энергичные поглаживания. Процедура рекомендуется при себорее, рубцах и пятнах, оставшихся после угревой сыпи, инфильтратах, комедонах (черных точках).

Показания и противопоказания

Основные показания к классическому массажу лица:

• профилактика и коррекция возрастных изменений;

• отечность;

• дряблость, тусклость кожных покровов;

• недостаточная или слишком интенсивная выработка кожного сала (сухая или жирная кожа).

Стоит знать, что у классического массажа, как и у других техник, есть свои противопоказания. Так, поход в косметологическую клинику стоит отложить в период инфекционных заболеваний, обострения хронических болезней, наличии очагов воспаления и травм в области воздействия. Другими общими противопоказаниями являются болезни крови и онкологические заболевания.

При подготовке материала использована информация с сайта ЦМК О. Волковой: https://volkovabeauty.ru/ruchnaya-rabota-massazh-litsa.