Сальма Хайек: «кормлю грудью и не толстею!»

 Сальма Хайек, больше года назад родившая дочку Валентину, недавно дала интервью одному из известных американских журналов. В нем она рассказала о том, как она себя чувствует в роли матери.

Валентине уже исполнилось 14 месяцев, и ее звездная мама до сих пор продолжает кормить ее грудью. «Я как алкоголик, — заявила Сальма, — мне все равно, что я готова плакать от боли, то, что я толстая, я и дальше собираюсь это делать».

Среди голливудских звезд это нечастое явление и достойный пример для подражания. Впрочем, полнота Сальме Хайек вряд ли грозит. Ведь у нее есть проверенное средство – диета, которую придумала она сама.

Ее система питания основана на употреблении большого количества рыбы и морепродуктов, овощей, фруктов, обезжиренного йогурта и яиц.

При этом Сальма рекомендует выпивать не менее 1,5 литров воды ежедневно, особенно важно пить незадолго до принятия пищи. А вот после обеда нужно не пить в течение 2 часов.

Такая диета практически не вызывает дефицита важных витаминов и микроэлементов в организме. Так что Сальма Хайек может продолжать следовать ей и после рождения ребенка.

Заканчивать кормление грудью звезда не собирается – ей очень нравится это состояние, она наслаждается материнством. И даже мелкие неприятности, такие, как лишний вес или боль при кормлении, остаются для нее сущими пустяками.

«Когда я вижу, что ей (Валентине) нравиться, я не могу остановиться. Это такое сильное чувство. Я вам скажу так. Вы не представляете, какую боль я испытываю после кормления и как было больно кормить первый раз», — откровенничает Сальма Хайек.

Источник: http://portal-woman.ru/woman_themes/diets_hunger/salma_khajjek_kormlju_grudju_i_ne_tolsteju/