В США йогов подвешивают к потолку
Еще один необычный вид занятий йогой придумали любители нетрадиционного спорта. Мода на «антигравитационную» йогу уже поразила американцев и собирается добраться до Европы, сообщает The Telegraph.
Приверженцы нового способа утверждают, что положение тела над землей помогает встать в асаны, которые при обычной йоге оказываются труднодоступны, и избавляет от риска повредить позвоночник и мышцы спины и шеи. Главная особенность нового вида йоги заключается в ощущении, будто отсутствует сила притяжения: все упражнения выполняются на специальных ковриках, подвешенных к потолку.
Идея заняться йогой, повисая над землей, пришла в голову бродвейскому танцору и гимнасту Кристоферу Харрисону.
«Антигравитационная йога уникальна. Это невероятный способ освободить сжатые суставы и выровнять свое тело от макушки до кончиков ног», — объясняет на официальном сайте своей компании К.Харрисон.
Свежие комментарии