Михаил Лемаев: Есть над чем работать в перспективе!
Если сказать, что время (2:10.41) мордовского бегуна в Париже (в первую очередь первая половина – 1:02.58! – что было его рекордом и на этой дистанции) произвело фурор, значит — ничего не сказать, по сути. До этого марафона наибольшим достижением Михаила было второе место на чемпионате России в родном Саранске (2:14.53), поэтому столь резвое начало и было для всех удивительным.
«Ничего сверхъестественного я не совершил, — на полном серьезе, несколько огорошив, начал разговор Михаил. – Я лишь строго выполнял установку своего тренера (знаменитый Саранский тренер скороходов – Чегин Виктор Михайлович – прим. авт.) – пробежать 30-35 км в темпе по 3 минуты на километр. И, в принципе, до девятнадцатого километра мы бежали в большой толпе в комфортном для меня режиме. Однако потом пошли переключения и следующий отрезок у меня получился уже 2.42 (!), после чего я уже решил немного сбавить. Ну, а дальше снова бежал запланированным темпом, хотя и немного уже подустал вплоть до горок, после которых уже стал сбавлять обороты».
—Михаил, многие сейчас рьяно взялись обсуждать твою первую половину. Как сам считаешь, оглядываясь назад, авантюра?
—Повторюсь, если бы не был того сумасшедшего переключения, раскладка по дистанции была бы запланированной. Я сознательно находился с лидерами. Просто считаю, что если показывать высокие результаты, то и смело нужно бежать в головке. Да, гипотетически, начни я на минуту медленнее, результат был бы более высоким. Но так есть теперь мотивация в перспективе.
—Твой тренер – знаменитый тренер мастеров спортивной ходьбы. Теперь и для бегунов у него есть тоже своя «изюминка»?
—А вот как раз Виктор Михайлович на мне и ставит свои эксперименты (смеется). До меня у него не было большого опыта в тренировочном процессе для бегунов, поэтому мы идем, что называется, на ощупь.
—Что сказал тренер? Как отреагировал? Доволен?
—Его первые слова были: «все хорошо, показал достойный результат, будем работать дальше «. Да и я считаю, что на чемпионате мира в Берлине уже буду более обдуманно строить стратегию по дистанции.
—В одном из комментариев экс-рекордсмен России на марафоне Леонид Швецов так и сказал, что даже в Париже ты был готов показать время на уровне 2:08. Как сам оцениваешь свой потенциал?
—В принципе, если проанализировать нашу запланированную раскладку (пробежать около 35 км по 3 минуты на км), то примерно так и выходит. Но, скажу еще раз, мы задач именно на результат не ставили – только бежать в своем графике.
—Удачи, Михаил, на чемпионате мира!
—Спасибо, будем работать.
Свежие комментарии