«Кухонная психология» и профессиональная помощь
Существует мнение, что в России психоанализ и психотерапия никогда не будут так распространены, как в западных странах. Наши люди считаются очень открытыми, порой несдержанными, но душевными, а «неотъемлемый элемент» досуга – алкоголь – помогает разговорить даже самого отъявленного молчуна. Так что с тем, чтобы поделиться своими переживаниями проблем, как может показаться, быть не должно.
Однако помощь психолога, безусловно, заключается не только в том, чтобы выслушать, хотя это очень важно. Квалифицированный психолог может помочь клиенту взглянуть на свою проблему под неожиданным углом, и найти нестандартный выход из тревожащей его ситуации.
К сожалению, прибегнуть к консультациям профессионального психолога удается не всегда. Человек может быть очень загружен, и не найти свободного времени на визиты в кабинет специалиста. Кроме того, услуги психотерапевта не каждому по карману. Бывает и так, что человек никак не может решиться на первый поход к психологу. И тогда человек пытается «помочь себе сам» с помощью виртуальных консультациях.
В Сети достаточно много форумов и сообществ, посвященных психологии. Обычно на таких ресурсах можно и почитать обсуждения, и задать свой вопрос. На него обязательно ответят – но не факт, что это будет профессиональный психолог. Недостаток интернет-консультаций нередко заключается в том, что собеседник анонимен, и никто не может сказать наверняка, кто скрывается за ником. Психологические форумы редко применяют продвижение сайтов – обычно они популярны и так, и среди тысяч пользователей трудно найти того, кто даст дельный совет, да еще и бесплатно. В лучшем случае, здесь можно найти сочувствие и доброе отношение незнакомцев.
Тем не менее, квалифицированная психологическая помощь возможна. Лучше всего искать практикующего психолога, который в свободное от очного приема клиентов работает как психотерапевт онлайн. Подтверждение квалификации психолога найти нетрудно: можно найти его работы, прочитать отзывы на самом сайте и в профессиональных сообществах. Консультация психолога онлайн отличается от общения в форуме примерно так же, как прием специалиста – от приятельской беседы на кухне, и является настолько же более полезным для душевного равновесия клиента.
Свежие комментарии